kiedy widac

Witam nauczyłem się już kontrolować E 2 widzę po sobie kiedy mam dodać więcej a kiedy mniej exe co widać po badaniach które wczoraj zrobiłem i wszystko w widełkach tylko Aspat 66,5 U/L 0 50 H , podwyższony a była gruba parapetówka przez to myślę taki wynik Alat w widełakch . Moje pytanie brzmi : pierwszy cykl ładnie porobiło wszystko na duży + [...]

Witam nauczyłem się już kontrolować E 2 widzę po sobie kiedy mam dodać więcej a kiedy mniej exe co widać po badaniach które wczoraj zrobiłem i wszystko w widełkach tylko Aspat 66,5 U/L 0 50 H , podwyższony a była gruba parapetówka przez to myślę taki wynik Alat w widełakch . Moje pytanie brzmi : pierwszy cykl ładnie porobiło wszystko na duży + [...]

xmejux chyba nie sadzisz ze nie zostalo to do Ciebie wyslane? Jak widac podochodzilo , albo przyjdzie nie wiadomo kiedy (znajac nasza poczte) albo sie cos z ta przesylka stalo , czego tez nie mozna wykluczyc znajac nasza poczte ...

kojot barki to twoja mocna strona widac juz ogromna poprawe od czasu kiedy zaczoles w koncu je prawidlowo() cwiczyc za to triceps i klata bez zmian :-/

[...] niedawno, przy początkowych powtórzeniach około 12x wszystko jest na raz dopiero później widać takie podciągnięcie do połowy zatrzymanie i do drążka. Szczerze mówiąc nie wiem kiedy i dlaczego nabrałem takiego złego nawyku ale będę starał sie to wyeliminować - trudno mi powiedzieć czy to odbiera siły czy nie bedę wiedział jak wyeliminuje ten błąd.

[...] przy początkowych powtórzeniach około 12x wszystko jest na raz dopiero później widać takie podciągnięcie do połowy zatrzymanie i do drążka. Szczerze mówiąc nie wiem kiedy i dlaczego nabrałem takiego złego nawyku ale będę starał sie to wyeliminować - trudno mi powiedzieć czy to odbiera siły czy nie bedę wiedział jak wyeliminuje ten błąd. [...]

Ja mam dopiero 3 dzień. Dolka wyobraź sobie, że też sie rozchorowałam i mam wielką nadzieję, że nie skończy się na antybiotykach... I też nie mam w ogóle apetytu. Kopenahskie porcje to czasem nawet zbyt dużo, muszę w siebie wmuszać jedzenie. Ale to chyba lepsze, niż nie jeść nic w ogóle, nie? Na wadze na razie nie widać nic a nic. Kiedy [...]

kate, ja tez kucharka nie jestem , a szczegolnie w przyrzadzaniu wolowinki. Powinnas ja po prostu smazyc na oliwie z oliwek, co wcale nie jest grzech. I nie smaz jej dlugo tylko jak juz sie zrobi miekka od razu zdejmi z ognia. Na poczatek mocniejszy ogien potem troche zmiejsz i jak zauwazysz ze juz ma dobry kolor ( widac ze juz nie jest surowa) to [...]

[...] Tylko że ja jestem chora na moje obsesje. I będąc w pełni władz umysłowych decyduję się na niszczenie tym świństwem swojego organizmu w imię? No właśnie, w imię czego, bo ja nie wiem... Chyba w imię niczego. Ale wiem, że i tak to zrobię, a kiedy przyjdzie pora ponieść konsekwencje, nie będę jęczeć, bo TO była MOJA decyzja i MOJA wina. @ll.

Kiedys wazylam 52-54 kilo , potem poszlam do pracy i objadalam sie jak oszalala, nawet nie zauwazylam kiedy osiagnelam magiczny punkt 77 kilo! Dziekuje ze sie odezwales Schudlam ok 3-4 kilogramow, ale kiedy np sie mierze, w cm nie widac wielkiej roznicy, 2 cm w udach, 1 cm w talii. Do tej pory odzywianie totalnie niezdrowe, nieregularne, pelne [...]

Kiedys wazylam 52-54 kilo , potem poszlam do pracy i objadalam sie jak oszalala, nawet nie zauwazylam kiedy osiagnelam magiczny punkt 77 kilo! KAZDY JAKOS ZACZYNA Dziekuje ze sie odezwales OD TEGO TUTAJ JESTESMY Schudlam ok 3-4 kilogramow, ale kiedy np sie mierze, w cm nie widac wielkiej roznicy, 2 cm w udach, 1 cm w talii. SWIETNIE ! JESTES [...]

a kiedy oni dobrze zaczynali sezon;) szkoda tylko ze taki mecz na 1 kolejke dali. z Evertonem dobrze sie gra w troche pozniejszym terminie co do meczu nic nie grali i to bylo widac nawet po wyniku. chyba nawet nie przypominam sobie jakiegos bardzo groznego strzalu w strone bramki Evertonu za to Everton gral calkiem niezle. a wynik mogl byc [...]

[...] oczekiwało. De Gea to były bramkarz Atletico Madryt i była to dla niego również ogromna motywacja, aby pokazać się z dobrej strony. Pisałem o meczu życia, bo np. Casillas kiedy setny raz ratuje dupę Realowi i remisuje lub wygrywa mecz to traktowane to jest jako norma, w końcu to Saint Iker i kropka. U De Gea sprawa wygląda inaczej i aby móc [...]

a więc zapodam 2 nowe fotki. Widać, że aparat z dupy dlatego narazie nie bd Owych zdjęć z tego powodu :) nie wiem kiedy dostane jakikolwiek aparat :) i dodam jeszcze raz to samo zdj. By było wyraźnie wszystko na jednej stronie. I proszę moda o zmiane tematu na MuczakosMłody nowe zdj 34str.

[...] na tym polega ich praca, reszty nie bede ci tlumaczyl bo widze ze nie ma to najmniejszego sensu a pozatym z tego co widac ty juz wszystko i tak wiesz. Widziales snajperow idacych do szturmu, to znaczy ze nie bylo ich tam gdzie powinni byc i od kiedy snajperzy biora "czynny" udzial w szturmie? Pomysl troche zanim cos napiszesz.

[...] wszystko wygląda łatwo i przyjemnie. Oczywiście mógłbym rozpisać cudowną dietę, a i tak robić swoje, ale przecież nie o to chodzi? Jeśli jesteśmy już przy czytaniu, to widać, że przerzuciłeś 8 stron do przodu. Temat 1 i 2 posiłku był już wielokrotnie wałkowany i pisałem już, że ze względu na szkołę nie mogę jeść kiedy chce i jak mi się podoba.

[...] o kilku rzeczach ma stanowczo mniej wegli niz ryz/kasz/makaron trzeba uwazac jakie sie bierze pieczywo - nie brac bialego ma wyzsze ig(niz wymienione wyzej)i wynosi 85-90 kiedy maki razowej tylko 40! trzeba brac pod uwage gluten - jesli ktos nie trawi moze miec problemy ja nie widze innej mozliwosci jak 'kanapki' jesli brak mikrofali czy [...]

tam troche widac ze po 2x10kg jak nie zaliczycie spoko juz bylem we wrocku u was pierwszy raz pol roku temu jakos, jak nie dalem rady teraz to kiedy indziej, szczegolne podziekowania dla konia moska

[...] MASZYNA 3x 4.wyciskanie na suwnicy 3x 5.spiecia na palce 5x ********** Troszke to trwa jesli robi sie na jednym treningu :DDDD zapewne powinienem to rozdzielic ale kiedy i jak ? co do nog chcial bym tez aby redukcja zadziala tez na nie i nie wiem czy taki trening pomoze ? ********** Piatek: Biceps + Triceps + Brzuch i Aeroby Biceps: [...]

Kolo ma taka sama koszulke z inzera co ja:). Szkoda ze smith maszynie robili... Ciekawe kiedy robo zacznie produkowac ta magiczna tasme ze swoim imieniem i sprzedwac? Rozejdzie sie szybko. Wogole powinien robic mniejszy zasieg ruchow, bo za gleboko schodzi to tak jak robic przysiady plytkie albo tylko do prostego, bez sensu, no ale rezultaty [...]